🔺👈تحقیقات نشان میدهد نشستن به مدت طولانی از سیگار کشیدن خطرناکتر و از بیماری ایدز کشنده‌تر است ! 🔹نشستن طولانی خطر ابتلا به دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی را به شدت افزایش میدهدو یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش میدهد. 🔸با قرار گرفتن در وضعیت نشسته، جریان خون کند و فعالیت مغز مختل میشود، از این رو ابتلا به بیماری‌های قلبی افزایش پیدا میکند. 🍎 🍏 @darmangaram