درمان گیاهی و خانگی برای رفع سیاهی و خشكي آرنج و زانو 1⃣جوش شیرین و شیر🍶 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر🍶 مخلوط کنید. این مخلوط را طوری تهیه کنید که حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را به روی قسمت های تیره زانو و آرنج هایتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید و سعی کنید این عمل را هر روز تکرار کنید. 2⃣زردچوبه و شیر🍶 مخلوطی از زردچوبه و شیر🍶 و عسل🍯 تهیه کنید. این مواد نیز باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود و بعد از 20 دقیقه شسته شود. @darmangaram