🍏سماق و لیمو اگر سماق را به صورت چاے سماق با لیموناد مخلوط ڪنیم منبع بسیار غنے از ویتامین C مے شود و براے تقویت سیستم ایمنے بدن خیلے خوب است. براے پیشگیرے و درمان از سرماخوردگ و آنفولانزا و گلو درد و سرفه خیلے مفید است . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘