🍌 چرا موز بخوریم؟ 🔹موز رسیده حاوی پکتین و فیبر است که دستگاه گوارش را به حرکت وا می دارد و از #یبوست جلوگیری می کند. 🔹موز نارس می تواند تاثیر معکوس داشته باشد و موجب یبوست شود! #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘