فوائد نوشیدن آب گرم،زمان صبح ناشتا: 🔴کمک به سم‌زدایی بدن ⚪️برطرف کردن یبوست 🔴کمک به روندهضم غذا ⚪️کاهش گلودرد 🔴تسکین درد قاعدگی ⚪️موثر درکاهش وزن . . @darmangaram