💟 تنبلی_چشم ♨️✍چشم ها را به سمت بالا و پایین و چپ و راست نگاه را بچرخانید (هر جهت ۳ ثانیه مڪث ڪنید) ♨️✍روزی سه قاشق شیره خرما میل ڪنید ♨️✍شبانگاه۲عدد میوه ی شاه‌بلوط بخورید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘