زرده تخممرغ و تقویت چشم 👌🏻
▫️زرده تخم مرغ حاوی لوتئین است البته برای آنکه خواص آن حفظ شود، زرده تخممرغ را نباید زیاد بپزید.
بهتر است که از تخممرغهای ارگانیک استفاده کنید.
+ تخممرغهای ارگانیک (رسمی) حاوی مواد مغذی بیشتری هستند.
🍎 مجله پزشکی دکتر آز
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘