🔻 کاهش دردهای قاعدگی 🌕 دور سردی ها را خط بکشید و دمنوشهایی مانند بابونه، آویشن، پونه، گل گاو زبان و زیره بنوشید 🌕 همچنین در روز 3-4 بار روغن‌های گرم مثل روغن زنجبیل و روغن سیاهدانه را روی ناحیه رحم و تخمدانها بمالید. 🍎 🍎 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘