☘ ‍ شلغم سرفه راتسكین مےدهد ترشےشلغم بهترین نوع ترشی است زیرامقوےمعده وروده هاواشتها آوراست آبش قندخون راپائین مےآورد حافظه راتقویت مےکند. . . @darmangaram