چطوری درد عضلات بازو و شانه رو از بین ببریم؟🤔 طبق تصویر☝️🏻منطقه قرمز مشخص شده رو ماساژ دهید تا درد در نواحی بازو و شانه ها از بین بره 👈🏻 با2 انگشت شست و سبابه انجام دهید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘