ویتامین B12 را دریابید!
🔻ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است که شما میتوانید بدون هیچ مصرف قرصی آن را درمان کنید.
🔺اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘
@darmangaram☘