✍اگر در فصل سرما لثه هایتان خونریزی میکند بدلیل کمبود ویتامینC است مصرف خرمالو و جذب ویتامینC آن برای بالا بردن استحکام لثه ها موثر است 👈این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘