⚕آیا مے دانستید؟ ◽دانه هاے ڪنجد توانایے ڪاهش یبوست و سایر مشڪلات گوارشے را دارند ◽دانه‌هاے ڪنجد حاوے فیبر قابل توجهے هستند، فیبر براے هضم سالم بسیار مهم است زیرا سبب دفع مواد زائد میشود و سپس به راحتے از طریق روده بزرگ حرڪت می‌ڪند به این ترتیب مانع از انسداد روده میشود ◽دانه‌هاے ڪنجد همچنین به ڪاهش التهاب در مفاصل و استخوانها و عضلات ڪمک مے ڪند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘