🔺در هفته یک روز را به تنبلی اختصاص دهید ! 🔸داشتن یک « روز تنبلی » در هفته ؛ استرس و فشار خون شما را کاهش داده و ریسک بروز سکته مغزی و ابتلا به بیماری های قلبی را کم میکند ! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘