برای آزمون ها ، امتحانات ، مسابقات و امور مهم چه کنیم؟ سه نکته طلایی ۱. برای رفع استرس و افزایش اعتماد به نفس، سنگ حدید هفت جلاله همراه کنید. ۲. استشمام عطر طبیعی مثل نعنا به کاهش استرس ، تقویت حافظه و تمرکز کمک می کند (حین امر مهم و قبل آن) ۳. برای احساس سیری، تامین نیاز ذهنی و جسمی و کاهش استرس، خرما و بادام میل کنید (قبل و حین کار میتوانید استفاده کنید) ✍ ابن علیان برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 @darmangaram