معجزه نوشیدن آب ولرم: 🟡 ۲ لیوان بعد از بیدار شدن فعال ڪردن ارگانهاے داخلی 🟡 ۱ لیوان آب بعد از دوش گرفتن ڪاهش فشار خون 🟡 ۱ لیوان قبل از خواب جلوگیرے از سڪته مغزے و قلبی @darmangaram