اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید؛ صبحانه عدسی‌ بخورید سرشار از آهن، فسفر و فولات است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، ب رفع خستگی کمک می کند و عوارض بیخوابی را کاهش میدهد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ @darmangaram