🍏اگر بی خوابید 2 ساعت قبل از خواب نارنگی بخورید اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یکی دو ساعت قبل از خواب نارنگی میل کنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘