📔مواد غذایی جلوگیری از پیری پوست 🔻بادام سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها است و برای بهبود قابلیت کشسانی و آبرسانی پوست ضروری هستند. همچنین بادام از کلسترول پایینی برخوردار است. @darmangaram