🔹کسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی 10 دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند. 🔹کسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز، روزی 5 دانه عناب ميل كنند. @darmangaram