🔴 افراد یا سردمزاج بخورند 🍃گردو به دلیل داشتن تولید خلط صفرا کرده و صفرا با گرمی خود موجب چربی‌های غلیظ بلغمی می‌شود که اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود به مرور باعث کاهش اشتها شده و به لاغری فرد کمک بسزایی می‌کند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🖤السلام علیک یا ابا عبدالله 🌺🍃 🏖 @darmangaram