🔴درمان بدخوابی
توضیح : مشکل بدخوابی این است که آدم شب ، راحت خوابش نمی برد .
برای درمان بد خوابی نسخه های زیر مفید است.
✅یک پارچه تمیز داخل بشقابی گذاشته مقداری گلاب غلیظ و مطمئن رویش بریزید و بگذارید بالای سرتان.بهار نارنج ، اسطوخدوس و بادرنجبویه را با هم مخلوط و دم کرده یک فنجان یا یک لیوان از آن را قبل از خواب جرعه جرعه میل کنید .
✅گاهی اوقات خوردن گرمی هم می تواند باعث بدخوابی شود . در این صورت قبل از خواب یک لیوان عرق بید آرام آرام میل کنید .
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘