✅واسه تقویت تخمدان و تخمک
👈جوانه ی گندم (هر روز یک قاشق غذا خوری + شیر گرم محلی) در صبحانه
👈زنان (عرق یونجه + خارخاسک + رازیانه)
👈داخل چای حتما دارچین + زنجفیل اضافه کن
👈با غذا حتما سبزی نعناع و تره مصرف شود .
👈روزانه یک هویج
👈حتما به عنوان یک میان وعده (نخود + لوبیا + باقالی) پخته شود
👈سبزی کرفس
👈کنجد + عسل + شیره ی انگور به عنوان صبحانه
👈خردل حتما در خورشتها اضافه شود
👈مصرف گلاب باید به کمترین مقدار برسه
👈خوردن دو لیوان خاکشیر در روز
👈هنگام طبخ غذا حتما از فلفل استفاده کن
👈دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید، تا آب قوت انجیر را بگیرد. آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجفیل قوام آورید. تا به صورت شربت در آید. از این شربت در طول روز مصرف کنید.
👈فندوق، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات
👈چای با خرما
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘