🍏 رازیانه و لاغری فیبر موجود در رازیانه با جذب آب سبب افزایش حجم غذا در دستگاه گوارش می‌شود درنتیجه سریع‌تر احساس سیری خواهید کرد با افزایش سوخت و ساز خاصیت چربی سوزی دارد 🍀 . @darmangaram