. 🔺 نکته آخر: در طول پیاده روی اربعین تا جایی که می تونید از غذاهای سرخ کردنی مثل فلافل، سیب زمینی، ماهی سرخ شده، مرغ سرخ شده، برنج عراقی، لوبیا سفید عراقی پرهیز کنید بهتره از قرمه سبزی و قیمه و برنج موکب های ایرانی استفاده کنید. اکثر طبع مردم ایرانی با غذاهای عراقی سازگار ندارد. خلاصه باید طبق طبع بدن خودتون از غذاها نوش جان کنید تا مشکلی براتون ایجاد نشود.