💠 آیت الله تهرانی (ره) : یکی از علّت‌هایی که ما توفیق سحر خیزی نداریم 📓 و در وقت آن سنگین هستیم و گویا گوش‌هایمان صدای مَلَک منادی را که همه‌ی اولیاء الله را بیدار می‌کند نمی‌شود.... 📒 این است که روح و قلب ما به خاطر دو مسأله سنگین می‌شود...و به وقت سحر نمی‌تواند برخیزد و به ملاقات یار پر بزند‌و  لذّت عبادت را نمی‌چشد: 📒 یکی از آن دو عامل ، لغو و لهو و زیاد حرف زدن است؛ و دیگری که خیلی انسان را سنگین می‌کند، غیبت کردن است. من عیناً دیدم که غیبت روز ، توفیق سحرخیزی را از انسان سلب می‌کند. 📖 پندهای آسمانی 📗 _ ص ۱۸۸ 📕