🔸از بالا نگاه کنیم از بالا نگاه کردن یعنی گذشته و آیندۀ هر چیزی را دیدن و ملاحظۀ اطراف را کردن ؛ از بالا نگاه کردن یعنی غرق جزئیات نشدن . اگر به هر علاقۀ افراطی در دل خود از بالا نگاه کنیم ، سرد خواهد شد و اگر به هر کینه و ناراحتی از بالا نگاه کنیم آرام میشویم . باید از بالا نگاه کردن را تمرین کنیم ! » •••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @del_tang_karbalaa