🙏 امیدوارم #تمرینات_نردبان_آرامش رو جدی بگیرید و سعی کنید جامه ی عمل بهشون بپوشونید چرا که جناب سعدی میفرماید ء📒📕📗📘📙📔📓📒📗📕ء سعدیاگرچه سخندان ومصالح گویی زعـمل کار بر آید به سخندانی نیست ء📒📕📗📘📙📔📓📒📗📕ء 📣 خب قرار بود یه #فیلتر بگذارید روی گوش و چشم و زبانتون که ورود و خروج ذهنتون کنترل بشه وهر چیز بدرد نخوری وارد ذهنتون نشه و خرابی به بار نیاره ⬇⬇⬇⬇⬇