✅صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب ‌میوه است !🍏 به‌ خصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید، چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی میشود.