برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید! 🔹یکی از مغذی ترین و پرانرژی ترین دانه های روغنی 🔸برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز ومقداری کنجد بخورید 🎋 @diooib 🎋 sapp.ir/diooibk سروش