کانال دیدهبان
● هنگام عصبانیت و ناراحتی شانه ها را بلرزانید! ● بیشتر فشار در پشت گردن،شانه ها و بالاتنه جمع میشود ● لرزاندن شانه ها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداندطبیعی نفس میکشید و آرامتر میشوید 🎋
@diooib