✅ بِه دانه یکی از دانه های موثر در کاهش #سرفه است ⬅️ بِه دانه را می توان هم به صورت دم کرده و هم به صورت معمولی و خام در دهان مکید تا بتوان شیره آن را کاملا خارج کرد؛ چراکه این شیره بسیار مفید است 🍃🍂 👈