🍃 ✍هرگز تبخال‌های ایجاد شده را دستکاری نڪنید ✍در دوران تبخال مصرف مایعات با طبع خنک بخورید ✍در روز اول محل تبخال پوستی را با یک تکه یخ کمپرس کنید