شناخت جبهه دشمن
هدایت شده از طب و سلامتی
#خوابهای_مضر ✴️ساعت۱۱شب تا۴صبح برخی هورمون‌ها که برای سلامت بدن ضروری اند در خواب شبانه ترشح می‌شوند؛ اگر فردی در این ساعات بیدار باشد، هورمونها درست در بدن ترشح نمیشوند🔅طب الائمه🔅 @TebbolAeme
4.8هزار مشاهده