#قطرات_بارانی_۳۳۶۱ #پرسش ممنونم استاد بزرگوار. نمره ها را در طی روز بدهیم؟ چون نمیدونم چرا شب هرچه فکر میکنم چیزی به ذهنم نمیرسه #پاسخ لطفا هيچ نكته منفی را به خودتان *تلقين* نكنيد. *محاسبه* بايد در *پايان* روز انجام شود. اگر آن بيست مورد را در دفتر بنويسيد، با مرور آنها حتما به خاطر می آوريد كه آيا در طی روز، مثلا موهايتان را شانه زده و لباستان، مناسب و آراسته بوده يا خير. آيا همسرتان را *بدرقه* و يا *استقبال* كرده ايد يا خير. با اين كار، *حافظه* شما هم تقويت می شود. 👈واژه: #محاسبه #تلقین #برنامه 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام @dr_ghofrani2