#قطرات_بارانی_۴۰۸۴ #پرسش ۳۰ساله، لیسانس، متاهل ... چکار کنم با افکار منفی ...؟ #پاسخ‌‌‌‌ ۱ـ تمام افراد بشر، خصوصا افراد تحصیلکرده، گرفتار *وهم* و *خیال* و *خطورات ذهنی* فراوان هستند. لذا دائما باید از خداوند بخواهیم: *اللهم أخرجنا* من *ظلمات الوهم* و أکرمنا بنور *الفهم* .... ۲ـ برای رهائی از *عوارض منفی* این *حدیث نفس،* بکوشید: برای تمام کارهای روزانه خود *برنامه* داشته باشید، لحظه ای بیکار نباشید، خطورات ذهنی را پیگیری نکنید، از خوراکیهای ممنوع بپرهیزید، حتی الامکان با وضو و با ذکر هر روز *ذاکر* باشید، بر مطالعات خود بیفزائید و نکات مهم آنها را با همسر محترمتان مطرح و برای یافتن *کاربرد* آنها در زندگی با هم گفتگو کنید، با قرآن و تأمل و تدبر در مفاهیم آن *انس* پیدا کنید، از بچه دار شدن غافل نشوید و به نرمش و ورزش و خصوصا *پیاده روی* با همسرتان توجه داشته باشید و خودتان را برای ظهور آخرین حجت الهی تنظیم و تراز کنید. موفق باشید. 👈واژه: #وهم #خیال #برنامه 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام @dr_ghofrani2