⚜ #آداب_غذا_خوردن:👥 🌸غذا باید حلال باشد🌸 1⃣ باهم شروع کنید(دعای دسته جمعی) و با هم تمام کنید(دعای دسته جمعی) 2⃣ با وضو باشید وهر لقمه را با بسم الله الرحمن الرحیم شروع و با الحمدلله تمام کنید 3⃣ یک لقمه را 32 بار (به تعداد دندانها) بجوید 4⃣ وقتی کاملا گرسنه شدید غذا میل کرده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید (ثلث معده برای غذا، ثلث معده برای مایعات و ثلث دیگر خالی). 5⃣ با نمک شروع کنید و با نمک یا سرکه خونگی تمام کنید. 6⃣ در همه وقت اعتدال در خوردن کنید (نه روزی بسیار سیر و نه روزی بسیار گرسنه، زیرا انتقال از ضد به سوی ضد باعث عجز طبیعت بدن می گردد) 7⃣ عدم تجمع اغذیه گوناگون در یک وعده (امام رضا (ع): بدترین مرض داخل کردن غذا بر غذا است.) 8⃣ اگر دو غذای لطیف و غلیظ مانند سوپ یا سالاد و پلو وجود دارد ابتدا باید غذای غلیظ (پلو) و سپس غذای لطیف (سوپ یاسالاد)میل شود(چون هضم در قعر معده قویتر است پس غذای غلیظ بر لطیف تقدم دارد) 9⃣ گرسنگی پیران خصوصا در شب بسیار مضر است (فوت قوتی که تدارک آن ممکن نباشد) 0⃣1⃣ غذای سرد در تابستان، غذای گرم در زمستان، غذای معتدل در بهار و پاییز (هم از نظر مزاج و هم از نظر دما) 1⃣1⃣ خوابیدن بعد از غذا قبل از استقرار آن در قعر معده مضر و مذموم می باشد. 2⃣1⃣ مضر ترین اشیاء در تشویش هضم، حرکات سنگین بعد از غذا است. 3⃣1⃣ عدم تبعیت از اشتهاء و پرکردن معده (معده پر، قبول هضم کامل نکند زیرا مقدار غذا در حین هضم به سبب تخلخل اجزاء زیاده می گردد) 4⃣1⃣ پس از تناول غذا قدری آرام گیرد(در ساکن بودن بدن، طبیعت مدبره متوجه هضم غذا میشود) 5⃣1⃣ وقتی گرسنگی صادق پدید آمد خود را به کارهای سخت مشغول ندارد و زود غذا بخورد(معده خالی رطوبات بدن را بخود جذب کرده که اکثر آنها برای معده مضر است) 6⃣1⃣ کاملترین و بهترین غذا در صبح خورده شود(لقمه صبح میخ بدن است) 7⃣1⃣ نهی شدید از ترک شام (غذای سبک بخورید) 8⃣1⃣ پرهیز از هر نوع خوراکی در هنگام عصبانیت 9⃣1⃣ منع خوردن غذا در حال جنابت پیامبر اکرم (ص): غذایتان را با یاد خدا و نماز آغاز کنید و بر آن مخوابید، که دلهایتان سخت می شود. 🔴نسخه ها اینترنتی نیست؛ انتشاربا ذکر منبع مجاز است؛تشکر که در ترویج طب سنتی کوشا هستید_دکتر داود ♥️ لطفا انتشار دهید ♥️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ برای دیدن بقیه کلیپ ها وارد پیج روبیکا دکتر داود شوید👇🏻😍 https://rubika.ir/drdavoud 🍀کانال دکتر داود↙️ https://eitaa.com/joinchat/1568997376C7c10c111af 🍀ارتباط با تیم دکتر داود↙️ @dr_davoud