خوردن یک سیب در روز ما رو دکتر دور میکنه !
▫️سیب به کاهش وزن کمک میکنه
▫️سیب سلامت استخوان رو بهبود میبخشه
▫️سیب عملکرد مغز رو ارتقا میده
▫️سیب در برابر آسم محافظت میکنه
▫️سیب خطر دیابت رو کاهش میده
+ ۱۹ سپتامبر روز جهانی سیب خوردن🍎
🌿 @DrSalamatX 🌿