توصیه نوشیدن ۸ لیوان آب در روز غلط محض است ‼️
💠 سبک زندگی_نوشیدن آب :
براساس توصیه معصومین علیهم السلام و همچنین مقالات روز پزشکی
(صرفا جهت تجمیع بین علوم و الا روایات صریح نیاز به مُویّد و تایید دیگری ندارد)
"نوشیدن آب فقط در زمان نیاز بدن و احساس تشنگی و به میزان رفع تشنگی لازم است و بیشتر از نیاز و در غیر زمان لازم نوشیدن آب مضر است"
باعث :
چاقی ، کاهش توان مغز ، عدم تعادل طبع ، خستگی و در طولانی مدت آسیب رسیدن به گوارش و کبد میشود.
🔸تا مدتها پزشکان بر خوردن آب زیاد اصرار میکردند و به اشتباه میگفتند نوشیدن زیاد آب، باعث ایجاد سلامتی در انسانها می شود👇
https://www.yjc.ir/00RjFZ
🔹جامعه علمی هم اکنون به اشتباه خودش اعتراف میکند و با تایید صحبتهای امام صادق می گوید خوردن زیاد آب خطرناک است👇
drinking too much water can also be dangerous.
https://www.healthline.com/health/overhydration
🔹مدیکال نیوز تودی: زیادآب خوردن میتواند منجر به مسمومیت آب و اختلال در عملکرد مغز شود👇👇
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318619
🆔
@DRsattari