🍃 ✍افرادی که درهضم غذا مشکل دارند میتوانند50گرم زیره رابا 50گرم نبات آسیاب کنند ونصف ق.چ درآخرین لقمه غذایشان مصرف کنند که این کار موجب لاغری وهضم بهترغذا میشود 🌺🍂 @drtebs