خب احتمالا تا الان به یکی از خواص روزه گرفتن پی برده باشین 👌 📚از دیدگاه طب سنتی و طب مدرن، زمانی که دستگاه گوارش در ایام روزه‌‎داری برای طولانی مدت خالی می‌‎مونه، یک آرامش نسبی در معده و روده حاکم میشه☺️ ✨این آرامش از طریق محور گوارشی-مغزی به ذهن ما هم منتقل میشه و اراده، حال خوب و تمرکز ما رو افزایش میده پس اگر کسی گفت روزه نگیر ضرر داره، این پست‌ها رو براش بفرستین🌱 @tebemizan