ایتااُرگا_نیک
. ✅برای حفظ این دارایی با ارزش اولین و مهم ترین کار
تغذیه مناسبه
🌱
داشتن رژیم غذایی سالم بهت این انگیزه و ظرفیت و میده که هم ورزش کنی هم توانایی بسیار بالایی داشته باشی💪
.