محله امام رضا (ع) اسلامشهر
✅اگـر دسـتـهایتان مـیلرزد ◽به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید ◽اینکار را ۴ بار در روز انجام دهید با این کار از لرزش دست ها در پیری تا حد زیادی جلوگیری می‌کند. • ↳| @emamreza_slm |🌱
745 مشاهده