⚠️ پاهاتو رو هم ننداز ❌ ➖انداختن پاها روی هم هنگام نشستن مضر و باعث این مشکلات میشه👇🏻 ▫️ابتلا به ▪️افزایش ▫️انسداد رگ‌های ▪️چرخش استخوان لگن و بروز کمر • ↳| @emamreza_slm |🌱