🌿🌿🌿 🥘 خوراک نخود 🥙 این غذا خیلی راحت آماده میشه و سالمه و همینطور سرشار از پروتئینه😍👌 🥦موادلازم : 🥕پیاز ۱ عدد 🥕سیر رنده شده ۲ عدد 🥕زردچوبه ۱ قاشق چایخوری 🥕فلفل قرمز ۱ قاشق چایخوری 🥕کاری ۱ قاشق چایخوری 🥕نمک ۱/۵ قاشق چایخوری 🥕آرد جو پرک ۱ قاشق غذاخوری 🥕گردو ۱/۲ پیمانه 🥕نخود ۱ پیمانه 🥕جعفری خورد شده ۲ قاشق غذاخوری 🥕شوید خورد شده ۲ قاشق غذاخوری 🥕لیمو ترش ۱/۲ عدد 🌽نکته: 🫑نخودها را از یک شب قبل خیس کرده و پخته و موقع اضافه کردن بهمراه یک پیمانه از آب نخود پخته شده اضافه میکنیم. 🌿🌿🌿 ▣⃢https://eitaa.com/eshgh14