... 🟨🔹اهمیت گرم نگه داشتن ها، مخصوصا در فصل 🟨🔹 ها همیشه باید گرم باشند، زیرا گرما و حرارت سبب کارکرد بهتر کلیه می شود. 🟨🔹بهترین راه برای گرم نگهداشتن کلیه ها بصورت فیزیکی، استفاده از شال یا کمربند پشم طبیعی ، مخصوصا در فصل زمستان می باشد. 🟨🔹از دیگر روش های گرم نگهداشتن کلیه ها، افزایش دادن پی قلوه گاه ( چربی دور کلیه) می باشد. ✔️استفاده همیشگی از "" سبب تقویت کلیه ها و رویش پی قلوه گاه می شود. 🟨🔹مصرف روغن در تقویت پی کلیه ها بسیاری مؤثر است. 🟨🔹خوردن ✔️ ✔️ ✔️ و برای گرم شدن کلیه ها در زمستان بسیار مؤثر است. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯