✴ ❇ ✴ ❇ ✴ ❇ ❇ ✴ ❇ ✴ ❇ ✴ 🚨🚨🚨 🔰🔰🔰 ❇علت: ♦ نوعا به علت تغذیه نادرست است به خصوص خانم ها که بیشتر از آقایان در معرض آن هستند(مثل:خوردن نوشابه و شیرهای کارخانه ای و... که عامل پوکی استخوان هستند❌) 💊💊💊درمـــــــــــان:👇👇 1⃣(منظور سویق گندم و جو است) نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند. 2⃣شیــــــر مخصوصا شیــــــر گــــــــاو. 3⃣گوشـــــت مخصوصا گوشــــت گوسفنـــد. 4⃣انجیـــــــر 5⃣برگ.چغنـــــدر 6⃣مصرف پودرهستــــه سنجــــد و 👈👈(سبب تقویت استخوان میشود) ✅✅روایـــــــــــات: 💟پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) می‌فرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵. البته گوشت👈گوسفند و شیر👈گاو در روایات توصیه شده‌اند. 💟ابوالحسن اصفهانی روایت می‌کند: «نزد امام صادق (علیه السلام) بودم، مردی به امام عرض کرد من بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را می‌رویاند و استخوان را تقویت می‌کند.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۲. 💟امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌کند و استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴. 💟امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت می‌روید، و در آن درمان بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹. 💟امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: « گوشتش، گوشت را می‌رویاند و استخوانش (هسته‌اش)، استخوان را می‌رویاند و پوستش، پوست را می‌رویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱. اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی می‌شود و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند باید پودر هسته آن را مصرف کنند، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است. 🌟🌟 نسخه های 🌟🌟 ❇ ✴ ❇ ✴ ❇ ✴ ✴ ❇ ✴ ❇ ✴ ❇ 🆔 @eslamiteb_tabrizian