#بهتر_است_بدانیـــم...
🅾 چند توصیه برای مبتلایان به #زخم_معده
🔺این افراد از روغن #زیتون استفاده کنند.
🔻 مفید ترین غذا برای این افرداد آش جو، فرنی ها، شیر برنج و غذاهای آشیِ بدون ادویه است.
🔺 از مصرف غذا های تند وبسیار شیرین، قهوه فست فود ها نوشابه و... بشدت پرهیز کنند.❌
╭┅══🍃══┅☀☀╮
@eslamiteb_tabrizian@tebeeslami_tabrizian
╰☀☀┅══🍃══┅╯