تغذیه های عمومی و گیاهی و دمنوشهای طبیعی و روشهای #گرم کننده برای #رحم مزاج سرد :
۱- ژل رویال زنبور عسل یک الی سه نخود ناشتا درروی زبان و یا عسلاب تا ۴۰ روز
۲- گرده گل زنبورعسل یک قاشق چایخوری در عسلاب ناشتا برای ۱۲۰ روز
۳- گرده لقاح خرما ۳ گرم فقط درشیر گاوی جوشیده یا شیره انگور
۴- حذف همه تغذیه های سرد مزاج ( تریا خشک ) یا مصرف انها با مصلحاتشان و اندک
۵- مصرف نوبه ای گیاهان به روش دمنوش یا چاشنی اندک در تغذیه ها مثل ( پونه کوهی ٬بابونه ٬ اویشن ٬ کوهی ٬ طارونه ٬ اسطوخدوس ٬ بهارنارنج ٬ سنبل الطیب ٬ دارچین ٬ زنجبیل ٬ انواع زیره سبز و سیاه و قهوه ای ٬ رازیانه ٬ نعناع ٬ بومادران ٬ یونجه و… ) و انواع سبزیجات گرم
۶- مصرف عسل گل سنجد ویژه بانوان به عنوان دارو.
۷- استشمام عطر یاس و عطر گلسرخ و عطر گل سنجد و….
۸- ضرورت دوری از ادکلنهای خارجی بالاخص در زدودن بوی مشمئز کننده ترشحات رحم
۹- ضرورت حضور پیگیرانه درمراکز گل و چمن و بوستان و باغات درراستای ارامش پذیری در روح و روان و کاهندگی استرس
۱۰- دوری مطلق از تاریکی ها و غم ها و پوشیدن لباس های تیره و مشکی و افکار بد و بازگشت به رنگهای شاد در تمام حیات زندگانی
۱۱- ضرورت مصرف روغن های طبیعی گرم ایرانی مثل (زیتون + حیوانی + شحم و پنبه و کنجد و… )و خداحافظی همیشگی با گریس اروپا یعنی روغن های جامد و مایع وارداتی که عامل دردهای عروقی و مفاصل و… است
۱۲- مصرف مسهل ها و منضجات طبیعی مثل شربتهای خاکشیر و سکنجبین و گلاب بابیدمشک و شربت مخلوطی سه شیره خرما با انگور و توت
۱۳- مصرف صبحانه کره محلی با عسل + ارده شیره با شیره انگور+ نان و پنیر محلی و گردو + خوردنی های مقوی و طبیعی+ و…
۱۴- تغییر رنگ های افسردگی به نشاط و سرور یعنی حذف رنگ مشکی و خاکستری ازلباس ٬ دکوراسیون ٬ ماشین و محل کارو بازگرداندن رنگ سبزو ابی و سفید و زرد به تمام زندگانی
۱۵- پودر زنجبیل رقیق با عسل + پودر دارچین رقیق با عسل واب+ جویدن یا گذاشتن کندربه اندازه دو نخود در دهان.
✅در دو مورد اول زیاده روی نشود.
۱۶- دوری کردن جدی ازاستنشاق هرگونه دود ٬ دخانیات ٬ موادمخدر٬ دودهای طبخ غذا و نان و روغن ها و خاصه موادالکلی و مشروبات و مسکرات
۱۷- الزاما مصرف گوشتها که طبع ذاتی اکثرشان گرم و خشک بوده ٬ بایستی از پودرسماق بعنوان چاشنی مصلح استفاده شود و کباب به استفاده از راسته ی گوسفند تاکید میشود و لکن گوشت گاو و مرغ کارخانه ای یشدت سرد بوده که موکدا توصیه به پرهیزمیشود.
eitta.com/eslamiteb_tabrizian
@eslamiteb_tabrizian