واهدی: تدابیر غذایی برای کبد چرب و مشکلات کبدی مثل :تنبلی و کیست و... 🔰خورشت زیر باجه (گوشت کبوتر یا سردست سمت راست بره نر به انواع میوه جات خشک به خصوص آلو سیاه + زعفران + ادویه جات گرم مثل دارچین و میخک و عسل یا شکر قهوه ای + روغن کنجد پخته و میل شود.) 🔰نان جو با سبوس 🔰کاسنی 🔰آب ولرم خوردن 🔰اصلاح روغن مصرفی (به هیچ عنوان روغن کارخانه ای استفاده نشود، بجای آن از روغن شحم استفاده شود،یا فقطغذای بخار پز و آبپز و گاهی اوقات کباب پز میل شود) 🔰خودداری از مصرف انواع نوشابه های کارخانه ای ✅تدابیر اصلاح کبد 🔰پرهیز از خوردن آب یخ 🔰پرهیز از خوردن بستنی 🔰پرهیز از درهم خوردن(چند غذا با هم خوردن) 🔰پرهیز از خوردن سردی های شدید با گرمی ها 🔰ترک سردی ها 🔰 آب نخوردن دربین غذا(مگر در مواردی که لقمه در گلو گیر کرده باشد) 🔰پیاده روی شب ها (البته بیشتر از نیم ساعت نباشد) 🔰انجام #حجامت عام 🔰خودداری از نوشیدن آب در حالت ایستاده در شب 🔰خوددداری از زیاد در دستشویی نشستن 🚫پرهیز از خوردن تخم مرغ و هر چه که در آن تخم مرغ به کار رفته است (مثل : انواع کیک و بیسکوییت و کوکو و ...) تا اصلاح کامل کبد ✳️خوردن آب به صورت مکیدن ✳️خوردن آب با سه نفس یا یک نفس و خودداری از خوردن آب بدون فاصله و پیوسته ✴️تدابیر یداوی ✅درصورت چربی حاد کبد، حجامت روی کبد ✅حجامت عام (در صورت مصرف سرکه انگبین بعد از ۳ ماه، دو مرحله) ✅پیاده روی بیش تر از نیم ساعت نباشد یا کار کردن (منظور کاری است که همه اعضای بدن در آن فعال باشند؛ مثل : کشاورزی و... ) زاهدی کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian splus.ir/tebeeslami_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365